Agar tubuh tetap sehat maka kita haruslah selalu bergerak, mulai dari bangun tidur hingga tidur kembali. Kegiatan bergerak akan memicu keluarnya keringat, mulai dari jalan-jalan pagi hingga lari sore akan bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Untuk bisa bergerak, tubuh akan membutuhkan yang namanya alat gerak. Setiap tubuh manusia akan memiliki 2 jenis alat gerak, yaitu alat gerak aktif dan alat gerak pasif. 2 jenis alat gerak ini akan membentuk yang namanya sistem gerak, sistem gerak inilah yang membuat tubuh manusia bisa bergerak.
Nah, seperti yang sudah disebutkan di atas, dalam sistem gerak manusia, ada dua jenis alat gerak yang akan membantu tubuh manusia bergerak, alat gerak aktif dan juga pasif, lalu apa saja yang termasuk dalam alat gerak aktif maupun pasif?
Alat Gerak Aktif
Sumber Gambar: dictio.id
Otot adalah alat gerak aktif karena memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan juga relaksasi. Otot memiliki 3 jenis sifat yang harus kamu ketahui, yaitu:
- Kontraktilitas (otot bisa memendek ketika kontraksi)
- Ekstensibilitas (otot bisa memanjang ketika relaksasi)
- Elastisitas (kemampuan otot untuk bisa kembali ke ukuran semula)
Sifat-sifat inilah yang membuat otot bisa berfungsi sebagai alat gerak aktif yang nantinya akan bekerja sama dengan alat gerak pasif.
Otot bisa dibedakan berdasarkan cara kerjanya, beberapa diantaranya adalah:
Otot Antagonis
Otot ini yang menyebabkan terjadi gerak antagonis atau lebih sering disebut gerak otot yang berlawanan. Contoh adalah otot bisep dan trisep pada lengan bagian atas dan bawah.
Otot Sinergis
Otot ini menyebabkan terjadinya gerakan yang bersifat sinergis, yaitu gerak yang bersamaan pada satu arah, kedua otot akan berkontraksi dan berelaksasi secara bersamaan. Contoh gerakan otot sinergis yang bergerak ketika tangan menengadah dan menelungkup.
Sedangkan jika kita membedakan otot berdasarkan bentuknya, maka akan ada otot:
- Otot polos
- Otot lurik
- Otot jantung
Sumber Gambar: sekolahan.co.id
Nah, setelah membahas alat gerak aktif, saatnya kita membahas alat gerak pasif.
Alat Gerak Pasif
Sumber Gambar: biologi-indonesia.blogspot.com
Kamu sudah tahu bahwa otot adalah gerak aktif karena memiliki sifat-sifat yang membuatnya bisa menggerakkan sesuatu. Namun apa yang akan digerakkan oleh otot?
Tulanglah yang akan digerakan oleh otot. Otot akan melekat pada tulang dan melakukan gerakan kontraksi dan relaksasi yang bisa menggerakan tulang tersebut. Tulang juga memiliki fungsi untuk menyokong tubuh manusia, tempat pembentukan sel darah, dan juga melindungi organ vital.
Tulang pada tubuh manusia bisa dibedakan melalui berbagai macam cara, yaitu:
Berdasarkan Bentuk
- 1. Tulang pipa, memiliki bentuk panjang dan berbonggol pada kedua ujungnya.
- 2. Tulang pipih, berbentuk lebar, pipih, dan berisi sumsum mentah.
- 3. Tulang pendek, berbentuk pendek, kecil, dan mengandung sumsum merah.
Berdasarkan Sel Penyusunnya
Tulang rawan, adalah sebuah tulang yang disusun oleh sel kondrosit. Tulang rawan terbagi menjadi 3 jenis, yaitu :
- Tulang rawan hialin yang disusun oleh serabut kolagen yang lebih banyak dari elastin,
- Tulang rawan elastin yang disusun oleh serabut elastin yang lebih banyak dari serabut kolagen, dan
- Tulang rawan fibrosa yang hanya disusun oleh serabut kolagen
Berdasarkan Rangka Tubuh
- Rangka Aksial terdiri dari tulang tengkorak dan tulang badan.
- Tulang tengkorak akan terdiri dari tulang tempurung kepala dan tulang wajah
- Tulang badan terdiri dari tulang dada, tulang belakang, tulang rusuk, dan tulang panggul.
- Rangka Apendikular, terdiri dari tulang anggota gerak atas dan juga bawah.
No comments:
Post a Comment